Les actions préventives de Marseille contre la canicule

La ville de Marseille a mis en place un plan de prévention pour protéger les seniors lors des périodes de canicule. Ce plan comprend plusieurs mesures destinées à assurer la sécurité et le bien-être des personnes âgées durant les fortes chaleurs.

Protéger les seniors de la canicule : les actions du CCAS de Marseille

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Marseille tient un registre permettant l’inscription des personnes isolées et vulnérables. Ce dispositif facilite l’identification et le suivi des individus à risque en cas de canicule. L’inscription peut être effectuée via le service « Allô Mairie » en composant le 3013 (appel gratuit).

Différentes actions en fonction des niveaux d’alerte

Le plan de prévention est structuré selon différents niveaux d’alerte, chacun déclenchant des actions spécifiques :​

• Niveau 1 (Vert) : Sensibilisation du public aux bons gestes à adopter en cas de fortes chaleurs et préparation des services municipaux pour une éventuelle montée en niveau d’alerte.​
• Niveau 2 (Jaune) : Ouverture de la plage des Catalans 7j/7 et 24 h/24, extension des horaires des douches municipales du Samu Social et intensification des appels aux usagers par le CCAS.
• Niveau 3 (Orange) : Activation du Plan Communal de Sauvegarde (PCS), mise à disposition de lieux publics climatisés, prolongation des horaires d’ouverture des parcs et des jardins jusqu’à 21 h, et gratuité des piscines municipales.
• Niveau 4 (Rouge) : Alerte maximale avec activation du Poste de Commandement Communal (PCC) en coordination avec les autorités étatiques pour une gestion de crise optimale.​

Se protéger de la canicule à Marseille lorsqu’on est âgé

Durant l’été, la ville propose aux seniors des espaces publics climatisés, tels que des maisons de quartier, des centres d’animation, des musées et des bibliothèques. De plus, des clubs de loisirs offrent des activités variées, notamment du Qi Gong, de la gymnastique, du yoga, de la sophrologie, de la peinture, du karaoké et des ateliers de décoration.

Pensez à profiter de la gratuité des piscines municipales lors des alertes orange. La natation est particulièrement recommandée aux seniors : elle permet de rester actif tout en préservant les articulations, améliore la circulation sanguine et renforce en douceur la masse musculaire.

Conseils pratiques pour se protéger de la canicule

La municipalité diffuse des recommandations pour aider les seniors à se protéger lors des fortes chaleurs :​

• Rester au frais en passant plusieurs heures par jour dans un endroit climatisé ou frais.​
• Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
• Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et limiter les activités physiques intenses
• Fermer les volets et les rideaux des façades exposées au soleil pendant la journée, et aérer la nuit
• Donner régulièrement des nouvelles à ses proches et ne pas hésiter à demander de l’aide si nécessaire

Consultez les conseils canicule du gouvernement pour plus d’informations.